منتدي المحترفين

مرحبا بك عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
اهلا و سهلا بك معنا .ان كنت غير مسجل لدينا
فلا تفوت فرصة التسجيل في منتدانا الرائع .و ان كنت
مسجل فادخل بياناتك ...وافدنا بمواضيعك
ا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدي المحترفين

مرحبا بك عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
اهلا و سهلا بك معنا .ان كنت غير مسجل لدينا
فلا تفوت فرصة التسجيل في منتدانا الرائع .و ان كنت
مسجل فادخل بياناتك ...وافدنا بمواضيعك
ا

منتدي المحترفين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى [برامج حاسوب وهواتف] [العاب اون لاين ملحقات خاصة وهاكات واظهار اسرار اللعبة ]

‎‎منشور‎ by ‎ولد بوزبال‎.‎

2 مشترك

    الصحة والسلامة الجسدية

    aminooos
    aminooos
    Admin
    Admin


    عدد المساهمات : 52
    تاريخ التسجيل : 22/08/2013
    العمر : 29

    الصحة والسلامة الجسدية Empty الصحة والسلامة الجسدية

    مُساهمة من طرف aminooos الإثنين 26 أغسطس 2013, 11:05

    السلام عليكم ورحمة الله تعالي القسم مخصص للاستفادة من التعليم الصحي  فقط


    عدل سابقا من قبل GITTTA في السبت 07 ديسمبر 2013, 22:03 عدل 2 مرات
    سمر احمد
    سمر احمد
    كفووووو
    كفووووو


    عدد المساهمات : 134
    تاريخ التسجيل : 28/11/2013

    الصحة والسلامة الجسدية Empty الصحة والسلامة

    مُساهمة من طرف سمر احمد الخميس 28 نوفمبر 2013, 13:42

    الحمل خارج الرحم
    هو عبارة عن انغراس البيضة الملقحة في أنسجة خارج الرحم مثل قناة فالوب و هي أكثر الأماكن شيوعا لحدوث الحمل الهاجر حيث تمثل 95% من حالات الحمل خارج الرحم.

    الحمل خارج الرحم

    و يمكن أن يحدث في أماكن أخرى مثل المبيض و التجويف ألبطني و الجزء الأسفل من الرحم و هي حالات نادرة جدا و يحدث الحمل الهاجر لدى واحدة من كل 50-100 امرأة حامل.

    أعراض الحمل خارج الرحم

    غالبا ما تكون أعراض الحمل الهاجر مشابهة للأعراض التي تحدث في بداية أي حمل طبيعي مثل الإحساس بالصداع والغثيان إضافة إلى التقيؤ والإحساس بآلام في الثدي؛ لكن توجد أعراض مهمة جدا تحدث في أكثر الحالات و هي

    الم في أسفل البطن و غالبا يكون متمركزا في إحدى الجانبين الأيمن أو الأيسر و يحدث في 95% من الحالات.
    انقطاع الدورة الشهرية و يحدث في 75% من الحالات.
    حدوث نزيف مهبلي و غالبا يكون بكميات قليلة


    أسباب حدوث الحمل خارج الرحم

    وجد أن 50% من حالات الحمل الهاجر يكون نتيجة الإصابة بالتهابات في الحوض و التي تسمى (PID) و غالبا ما تكون ناتجة عن الإصابة بجراثيم تسمى (Gonorrhea) و (Chlamydia) حيث تسبب هذه الالتهابات تحطم في الوظيفة الأهداب المبطنة لقنوات فالوب و التي تؤدي دورا مهما في دفع البويضة المخصبة من داخل الأنبوب إلى الرحم.
    انسداد أو تضيق في قناة فالوب نتيجة إجراء عمليات جراحية مثل عملية التعقيم (Tubal ligation) حيث تصل نسبة الحمل الهاجر في هذه الحالات إلى 60%.
    الوسائل المستخدمة لمنع الحمل مثل الحبوب التي تحتوي على هرمون البروجسترون و اللولب الرحمي و خاصة النوع الذي يفرز هرمون البروجسترون على الرغم من ان هذه الوسائل تمنع الحمل داخل الرحم بفعالية تصل تقريبا إلى 99% لكن عند حدوث الحمل في هذه الحالات غالبا ما يكون حمل خارج الرحم , حيث يعمل هرمون البروجيسترون على حدوث ارتخاء في العضلات الموجودة في قنوات فالوب مما يقلل من الحركات الدودية للأنبوب (Peristalsis movment) و الذي بدوره يؤدي إلى بطئ في مرور البويضة المخصبة داخل قناة فالوب قبل وصولها إلى الرحم وبالتالي بقاءها وانغراسها في القناة.


    عوامل تزيد نسبة الإصابة بالحمل الهاجر

    النساء بين عمر 35-40 سنة أكثر عرضة للإصابة بالحمل الهاجر.
    حدوث حمل خارج الرحم سابقا يزيد احتمالية حدوثه مرة أخرى بنسبة تصل إلى 10-15%.
    بعض الدراسات وجدت أن نسبة الحمل الهاجر يكون أكثر عند النساء المدخنات.


    المضاعفات الناتجة عن الحمل خارج الرحم

    في حالات حدوث انفجار الحمل الهاجر ينتج عنه حدوث نزيف داخلي و هبوط حاد في الدورة الدموية و هو من أكثر المشاكل الناتجة عن الحمل الهاجر.
    حدوث العقم ؛ وجد أن حوالي 10-15% من النساء اللواتي حدث عندهن حمل خارج الرحم لديهن صعوبة في حدوث حمل مرة أخرى.


    الوقاية من الحمل خارج الرحم

    لا توجد طريقة معروفة إلى الآن لمنع حدوث حمل خارج الرحم لكن توجد عدة نقاط يجب مراعاتها للتقليل من الإصابة بالتهابات الحوض

    الابتعاد عن العلاقات الجنسية الغير شرعية.
    استعمال الواقي الذكري في حالة إصابة إحدى الزوجين بالأمراض المعدية الجنسية (STD)
    العلاج المناسب و التشخيص المبكر للأمراض المعدية جنسيا.


    تشخيص الحمل خارج الرحم

    من أهم الوسائل المستخدمة حاليا لتشخيص الحمل الهاجر هو إجراء فحص للدم لمعرفة مستوى هرمون الحمل في الدم.

    إجراء فحص بواسطة السونار المهبلي حيث يمكن أن يكشف عن وجود الحمل الهاجر وعدم وجود حمل داخل الرحم خاصة بوجود ارتفاع في مستوى هرمون الحمل في الدم فوق 1000 I.Uفذلك يزيد من احتمالية وجود حمل خارج الرحم.

    علاج الحمل خارج الرحم

    توجد عدة طرق لعلاج الحمل الهاجر و تعتمد طرق العلاج على حجم الحمل و موقعه و الطرق هي:

    العلاج تحفظي.
    العلاج دوائي.
    العلاج جراحي.


    العلاج التحفظي للحمل خارج الرحم

    و هو مراقبة للحمل الهاجر في مراحله الأولى عندما يكون حجمه صغيرا بحيث لا يرى و نسبة هرمون الحمل منخفضة جدا أو في انخفاض حيث يمكن أن ينتهي هذا الحمل تلقائيا ( إجهاض تلقائي عبر قناة فالوب دون الحاجة إلى تدخل طبي أو جراحي).

    العلاج الدوائي للحمل خارج الرحم(Methotrexate)

    حتى فترة متقدمة من الزمن كانت جراحة فتح البطن هي الحل الوحيد لعلاج الحمل خارج الرحم , وذلك باستئصال الحمل مع أو بدون قناة فالوب حسب مدى تضرر القناة وتلفها من هذا الحمل وما يتبع ذلك من إقامة في المستشفى وطول فترة النقاهة بعد العملية.

    ومنذ حوالي 7-8 سنوات تم التوجه إلى حل آخر وهو العلاج الدوائي باستخدام عقار ميثوتريكسات  Methotrxate إلا أن هناك عوامل لاختيار هذا العلاج وأهمها :

    أن تكون مدة الحمل قصيرة .
    أن تكون نسبة هرمون الحمل في الدم ليست عالية جدا .


    نسبة نجاح العلاج الدوائي باستخدام ميثوتريكسات

    وتتراوح نسبة النجاح في القضاء على خلايا هذا الحمل ما بين 90- 95 % وكما أنه ليس هناك أي داعي لإدخال المريضة للمستشفى ولا لإجراء أي نوع من الجراحة .

    ولا توجد أي مضار أو مضاعفات للأحمال التي تلي هذا الحمل بل على العكس تماما ربما تكون هذه الطريقة أكثر أمانا وسلامة من العلاج بالجراحة .

    الجرعة وطريقة الاستعمال

    يعطى هذا الدواء عن طريق حقنة واحدة بالعضل مع متابعة نسبة هرمون الحمل والفحص الإكلينيكي لمراقبة حجم هذا الحمل . وبعض الحالات تستدعي إعطاء جرعة ثانية

    نسبة نجاح العلاج الدوائي ميثوتريكسات

    نسبة النجاح تكون 90 - 95 % وفى حالات قليلة بمعدل سيدة إلى 15 سيدة هي التي تحتاج إلى تدخل جراحي بعد استعمال العلاج الدوائي .

    الآثار الجانبية لميثوتريكسات

    بعض الحالات تعاني من آلام خفيفة في البطن ، وحوالي 15 % من المريضات يشعرن بالغثيان ، الاستفراغ ، سوء الهضم والإحساس بالتعب .

    وفي بعض الحالات النادرة يكون له تأثير على الكبد وعلى مكونات الدم وحتى لو حدثت فإنها تكون مؤقتة لفترة قصيرة من الزمن وبمتابعة فحوصات الدم يتم التأكد من انتهاء تأثير الدواء .

    مدة العلاج

    نسبة هرمون الحمل في الدم ترتفع تدريجيا في الأسبوع الأول من الحمل ويحتاج لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع حتى يعود إلى المعدل الطبيعي .

    ملاحظات عند استعمال العلاج الدوائي

    تجنبي الفيتامينات التي تحتوي على حامض الفوليك حتى تعود نسبة هرمون الحمل إلى الصفر ويمكن استعمال حامض الفوليك بأحد الأيام التي لا تأخذي العقار بها نظرا لتفاعله مع ميثوتريكسات
    تجنبي تناول الأسبرين والبروفين لمدة أسبوع بعد العلاج . بإمكانك تناول الباراسيتامول كمسكن للألم وهو آمن لتجنب زيادة النزيف
    في حالا ت حدوث نزيف من المهبل أو آلام شديدة في البطن فالرجاء مراجعة الطبيب على الفور .
    يفضل تناول حبوب منع الحمل لمدة ثلاثة أشهر بعد استعمال جرعة واحدة من العلاج الدوائي أو ستة أشهر بعد استعمال أكثر من جرعة ليتخلص الجسم من العقار المتخزن بالجسم


    العلاج الجراحي لعلاج الحمل خارج الرحم

    و يشمل المنظار البطني و هو حاليا من أكثر الطرق المتبعة جراحيا لعلاج الحمل خارج الرحم أو عملية فتح البطن جراحيا Laparotomy و يفضل العلاج الجراحي عندما يكون حجم الحمل كبيرا أو عند حدوث نزيف داخلي شديد من جراء انفجار في الحمل الهاجر حيث يتم إزالة الحمل الموجود خارج الرحم مع أو بدون قناة فالوب حسب درجة تضرر القناة و تلفها من هذا الحمل فان كانت نسبة تضرر القناة قليلة فيمكن استئصال الحمل وإصلاح القناة لتستعيد وضعها ووظيفتها أما إذا كانت نسبة تضرر القناة كثيرة فتستأصل القناة

    هذا الموضوع منقول من النهدي للعناية الصحية
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    سمر احمد
    سمر احمد
    كفووووو
    كفووووو


    عدد المساهمات : 134
    تاريخ التسجيل : 28/11/2013

    الصحة والسلامة الجسدية Empty رد: الصحة والسلامة الجسدية

    مُساهمة من طرف سمر احمد الخميس 28 نوفمبر 2013, 16:33


    الوقاية من الشمس ضرورة يومية

    الوقاية من الشمس ضرورة يومية

    لو عرفت الناس مخاطر الشمس على البشرة ، من علامات الشيخوخة المبكرة والبقع والتغيرات السرطانية، لما تهاونت في استخدم الواقي الشمسي

    لا تقلقى من بشرتك الدهنية او المختلطة

    اما عن عدم تفضيل السيدات لبعض مستحضرات الوقاية من الشمس لقوامها الدهني والأثرالأبيض الذي تتركه على البشرة فلا داعى للقلق فهناك العديد من المنتجات الجديدة متاحه حواقى الشمس حماية من الشمس افضل اليا تناسب البشرة الدهنية و المختلطة و العادية دون ان تترك أثر على الجلد او اى ملمس دهنى بل يمنح البشرة ‘حساس مخملي وناعم و لايسد المسامات جربى واقي الشمس المخصص للبشرة الدهنية والمختلطة Vichy Capital Soleil Dry Touch .
    وهو يتوفر بدرجة SPF50 . لذلك يمكن للسيدات و الرجال أيضاً استعماله من أجل مظهر جميل و وقاية فعالة من الشمس في الوقت نفسه.

    استمتعى بالطبيعه و احمى بشرتك

    ليس هناك تعارض مع متع الحياة والتي منها الاستمتاع بالطبيعة والشمس . لكن يجب أن يكون ذلك في وجود الواقي الشمسي في جميع الأوقات حتى في الأماكن المغلقة خاصة إن وجدت بجوار النوافذ فوضع كريم الوقاية من الشمس يكون قبل التعرض لها بخمس عشرة دقيقة مع تجديده كل ساعاتين، وخاصة بعد السباحة أو التعرق الزائد. ولابد من اجتناب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في أوقات الذروة وهي في الفترة ما بين الـ11 صباحاً إلى الـ 3 عصراً، وذلك لحماية البشرة من أضرار الشمس كعلامات الشيخوخة المبكرة والبقع والكلف والتغيرات السرطانية.
    وبالنسبة للحصول عىلى الإطلالة البرونزية فهناك العديد من الطرق التي تستطيعين اتباعها من دون الإضرار بالبشرة، كاختيار ألوان المكياج البرونزية واستخدام المسمرات الذاتية والتعرض للشمس في الأوقات الآمنة مع استخدام الواقي الشمسي المناسب فهو يسمح للجسم أن يستفيد من أشعة الشمس كالحصول على فيتامين د ومنح البشرة نضارة وحيوية دون حروق وأضرار

    تجنبى اوقات الذروة

    تجنبى التعرض المباشر للشمس خلال اوقات الذروة من الساعة الحادية عشر صباحاً وحتى الساعة الثالثة عصراً سواء كانت الشمس ساطعة أو محتجبة خلف السحاب أو الأتربة، فأشعة الشمس موجودة في جميع الأحوال والأوقات وضررها أكيد.

    حروق الشمس و التعامل معها

    اذا كان الضرر فوري مثل حروق الجلد بسبب التعرض الزائد للشمس، كاحمرار الجلد والشعور بالحرارة والانتفاخ، فالعلاج المباشر للحروق بشكل فوري
    استخدمي كريم فيشي الخاص لما بعد التعرض للشمس Vichy Capital Soleil SOS Cellular Repair Balm وإذا ظهر الضرر على المدى الأبعد كالبقع والكلف والخطوط الرفيعة والتجاعيد، فلا بد من المواظبة على استخدام كريمات التفتيح التي تساعد في التخلص من البقع وتوحيد لون البشرة مثل منتجات Vichy Bi White
    والمواظبة على استعمال كريمات مقاومة علامات التقدم في السن مثل مجموعة مستحضرات Vichy Liftactive Dermsource بما فيها كريم النهار والليل والسيروم المركز
    والأهم من ذلك كله هو استخدام الواقي الشمسي باستمرار وتجنب التعرض للأشعة المباشرة في أوقات الذروة.

    هذا الموضوع منقول من النهدي للعناية الصحية
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 16 نوفمبر 2024, 19:59