منتدي المحترفين

مرحبا بك عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
اهلا و سهلا بك معنا .ان كنت غير مسجل لدينا
فلا تفوت فرصة التسجيل في منتدانا الرائع .و ان كنت
مسجل فادخل بياناتك ...وافدنا بمواضيعك
ا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدي المحترفين

مرحبا بك عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
اهلا و سهلا بك معنا .ان كنت غير مسجل لدينا
فلا تفوت فرصة التسجيل في منتدانا الرائع .و ان كنت
مسجل فادخل بياناتك ...وافدنا بمواضيعك
ا

منتدي المحترفين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى [برامج حاسوب وهواتف] [العاب اون لاين ملحقات خاصة وهاكات واظهار اسرار اللعبة ]

‎‎منشور‎ by ‎ولد بوزبال‎.‎

2 مشترك

    أطفالكم ... والحوادث المنزلية !!!

    م / جمعة محمد سلامة
    م / جمعة محمد سلامة
    المدرب
    المدرب


    عدد المساهمات : 57
    تاريخ التسجيل : 09/01/2014
    العمر : 49

    أطفالكم ... والحوادث المنزلية !!! Empty أطفالكم ... والحوادث المنزلية !!!

    مُساهمة من طرف م / جمعة محمد سلامة الثلاثاء 22 أبريل 2014, 17:15

    أطفالكم ... والحوادث المنزلية !!!
    تقديم : م / جمعة محمد سلامة
    مدير مكتب السلامة ( المنظمة الليبية للسلامة والصحة المهنية والبيئة )


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    يتعرض العديد من الأطفال والكبار للكثير من الحوادث فى المنزل سواء الناتجة عن إهمال أو عن سوء إستعمال ومن هذه المخاطر الغاز والكهرباء والأدوية والآلات الحادة أو الغرق أو إنغلاق الأبواب والحرق والتسمم والإنزلاق .

    وهناك العديد والعديد من هذه الأخطار سنتعرض لها مع اقتراح بعض الاحتياطات لتلافى هذه الحوادث كما سنتعرض للإسعافات الأولية المناسبة لها.


    أولاً : التسمم بالأدوية :
    كثيراً ما تشهد غرف الطوارئ بالمستشفيات حالات التسمم بالدواء للأطفال في المراحل الأولى من أعمارهم مابين السنة الأولى والرابعة وذلك بسبب عدم الرعاية المنزلية الكافية أو تناول أدوية لها تأثيرات جانبية خطيرة على الطفل أو منتهية الصلاحية.
    وللوقاية من هذه المخاطر ينبغي عمل الأتي :
    1- وضع كافة الأدوية في المنزل في أمكنه يصعب وصول الأطفال إليها .
    2- ألا يتم تشبيه الأدوية بالحلوى حتى لا يعتقد الأطفال أن الأدوية علاج حلو الطعم مسموح بتناوله في أي وقت.
    3- إتلاف الأدوية المنتهية الصلاحية والتي لم يعد هناك حاجة إليها .


    ثانياً : حوادث الأدوات الحادة :
    في المطبخ أيضاً نجد الأدوات الحادة والخطرة والتي من الممكن أن تؤدى إلى إصابات خطيرة بسبب سوء استخدامها أو عند تعامل الأطفال عن جهل بها.
    وللوقاية من حوادث الإصابة بالأدوات الحادة إليكم النقاط التالية :
    1- الابتعاد قدر الإمكان عند استخدام مثل هذه الأدوات والألعاب الحادة.
    2- عدم ترك الأطفال يعبثون بأدوات المطبخ الحادة وأبعادها عن متناول أيديهم.
    3- عدم إعطاء الأطفال صغار السن عند تناول الطعام أي شوكة أو سكينة مع تعليمهم طريقة الأكل السليمة بأدوات غير حادة.
    4- منع الأطفال من مطاردة بعضهم البعض بين قطع الأثاث في الغرف والممرات.
    5- عدم السماح للأطفال بتناول أكلهم وشربهم في أواني وكاسات قابلة للكسر كزجاج مثلاً.
    6- الاحتفاظ بالأدوات المدرسية مثل ( الأدوات الهندسية ) داخل الحقائب وفي الأماكن المخصصة للاستذكار.
    7- إبعاد القطع المعدنية والنقود عن متناول الأطفال.


    ثالثاً : حوادث انغلاق الأبواب :
    1- الأبواب المرتدة تلقائياً أو بسبب الرياح الشديدة تسبب ارتطام الأشخاص بها أو زنق أصابع الطفل بين الباب والحلق.
    2- الأبواب المروحية تسبب الاصطدام بشخص آخر غير مرئي خلف الباب.
    3- الأبواب ذات حواف حادة تسبب الجروح أو الكسور للأيدي أو الأصابع.
    من الضروري الانتباه لمخاطر الأبواب واتخاذ التدابير الوقائية اللازمة مثل :
    1- استخدام أقفال جيده الصنع حتى لا تسبب في انغلاق الأبواب.
    2- عدم ترك مفاتيح الأبواب عليها والاحتفاظ بها في مكان واضح ومعروف.
    3- عند احتجاز أحد الأطفال في إحدى غرف المنازل أو دورات المياه ينبغي تهدئة الطفل أولاً والاتصال فوراً بالدفاع المدني عند صعوبة التصرف وعدم إهدار الوقت.
    4- عدم كسر الباب حتى لا يتسبب في إيذاء الطفل.


    رابعاً : حوادث التسمم بالمبيدات والمنظفات :
    هناك أيضاُ حوادث التسمم المؤلمة بمواد المبيدات ومواد التنظيف التي يمكن أن تحدث عن طريق :
    1- تناول طعام أو شراب ملوث بالمبيد أو المنظف.
    2- تخزين الطعام أو الشراب قرب هذه المبيدات والمنظفات.
    3- تناول طعام أو شراب محضر أو محفوظ في أوعية مبيدات فارغة.
    4- تداول وتناول طعام بأيدي ملوثة.
    وتتلخص إجراءات الوقاية من هذه الحوادث في التالي :
    1- حفظ المبيدات ومواد التنظيف في أماكن مغلقة جيدة التهوية، وبعيدة عن مصادر الرطوبة والحرارة واللهب المباشر، وبعيده عن متناول الأطفال.
    2- تلافي وضع هذه المواد عند الاستخدام في أواني الأكل والشرب.
    3- عدم التعرض المباشر لمختلف المنظفات والمبيدات والامتناع عن الأكل والشرب أثناء الاستخدام.
    - 4 عدم دخول المناطق المرشوشة بالمبيدات إلا بعد فترة الأمان اللازمة.
    5- المنظفات الصابونية الكاوية والمزيلة للبقع والمستخدمة كمطهرات يجب أن يتم استخدامها بالطريقة الصحيحة مع مراعاة عدم وصولها للعين والأنف والفم.
    6- عدم خلط هذه المواد بعضها البعض حتى لا تتفاعل وتسبب انفجاراً.


    خامساً : حوادث الغاز :
    الإهمال أو العبث باسطوانات الغاز ينتج عنه الكثير من المخاطر التي قد تودي بحياة أفراد الأسرة والمجاورين لهم لا قدر الله.
    وللوقاية من حوادث الغاز ننصح بإتباع الأتي :
    1- اختيار المكان المناسب والآمن للاسطوانة ويفضل أن يكون بعيداً عن مواقع الطبخ وجيد التهوية.
    2- التأكد من التمديدات وسلامتها وعدم تعرضها للحرارة والعوامل الجوية التي تتسبب في إتلافها واستبدال التالف منها فوراً.
    3- فحص المواقد والأفران والتأكد من نظافتها وعدم انسداد منافذ الغاز.
    4- عند تشغيل الموقد أو الفرن يشعل أولا عود الثقاب ومن ثم يفتح الموقد.
    5- من الأسلم تركيب جهاز كاشف لتسرب الغاز.
    6- إغلاق مفاتيح مواقد الغاز، وكذلك مصدر الغاز عند النوم وعند مغادرة المكان، وهذه النقطة الأخيرة ضرورية وهامة للغاية.
    7- قد يجد الأطفال الفرصة داخل المطبخ للعبث بمفاتيح وموقد الغاز أو اللعب بأعواد الثقاب.
    للوقاية من الحوادث في هذا الإطار ننصح بالتالي :
    1 - قفل أنبوبة الغاز بعد كل استعمال حتى لا يحدث تسرب.
    2- استخدام الولاعات الآمنة الخاصة بإشعال الأفران حتى لا تتاح الفرصة للأطفال للعبث بها.
    3- عدم التدخين وفي حالة عدم الامتناع ينبغي الحرص على إبقاء ولاعة السجائر أو علبة الثقاب بعيدا عن متناول الأطفال.
    4- التخلص من الأثاث المستعمل الزائد عن الحاجة بدل تكديسه في شرفات العمائر.


    سادساً: حوادث السقوط من مرتفع أو على نفس المستوى :
    من الأشياء اللافتة للنظر للحوادث المنزلية سقوط الأطفال لتسلقهم أشجار الحدائق والمصاعد والنوافذ وأسوار الشرفات واستخدام الألعاب كالدراجات والأرجوحات وكذلك حوادث الانزلاق.
    وللوقاية من سقوط الأطفال ننصح بالتالي :
    1- عدم ترك الطاولات أو المقاعد بالقرب من النوافذ والشرفات.
    2- عدم ترك مواد سائلة لزجة على أرضيات المنازل والحمامات.
    3- تعليم الصغار طرق الصعود والنزول السليمة وتحذيرهم من عواقب القفز.
    4- وضع حواجز وموانع مناسبة على النوافذ والشرفات والأماكن التي يعتاد الأطفال النظر منها الي الخارج.
    5- وضع حواجز للأماكن التي يخشى من صعود الطفل إليها أثناء فترة الحبو.
    6- اختيار النوعية الجيدة من البلاط والسيراميك والتي بها تخشينات مانعة للانزلاق، وإزالة الماء والصابون عن الأرضيات أولاً بأول مع البعد عن ترك الأطفال بمفردهم في دورات المياه.


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    المدرب / جمعة محمد سلامة ... وصورة تذكارية أمام السفارة الليبية ... ( صنعاء / مارس 2014 )


    عناوين التواصل :

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    المدرب / جمعة محمد سلامة

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    المدرب / جمعة سلامة

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    المدرب جمعة محمد سلامة

    سمر احمد
    سمر احمد
    كفووووو
    كفووووو


    عدد المساهمات : 134
    تاريخ التسجيل : 28/11/2013

    أطفالكم ... والحوادث المنزلية !!! Empty رد: أطفالكم ... والحوادث المنزلية !!!

    مُساهمة من طرف سمر احمد الجمعة 10 أكتوبر 2014, 15:39

    العناية اليومية للبشرة
    نظام العناية بالبشرة اليومية هو عنصر حيوي للحفاظ على جمال البشرة وحيويتها جميلة ليس هناك أي سر كبير للحصول على مظهر رائع للبشرة، ولكن سيكون من الصعب جدا تحقيق ذلك ما لم يكن لديك نظام للعنايةالعناية اليومية للبشرة

    متابعة نظام للعناية بالبشرة يوميا هو أمر ضروري بسبب تعرض البشرة باستمرار إلى الجذور الحرة التي تهدد نضارة وصحة البشرة والملوثات مثل الدخان والغبار التي تسد مسام البشرة بالبشرة يوميا وعند تجربة نظام رعاية البشرة يوميا ، يجب أن تكون واضحة النتائج في غضون 3 أشهر وبذلك قد لا ترغب في اللجوء إلى الحلول المعقدة مثل الجراحة التجميلية لتحسين حالة البشرة فقط عليكي بتجربة نظام الرعاية اليومية التي قد تكون مؤثرة ومثلما هو بالتأكيد أكثر أمانا

    يشمل نظام العناية اليومية للبشرة خمس خطوات من العناية وهى استعمال المنظف - التقشير سواء اليومي أو الأسبوعي - استعمال التونر - المرطب - كريم الحماية وذلك أثناء النهار مع تكرار الخطوات بدون المقشر وكريم الحماية في الليل

    • المنظف

    يجب استعمال منظف مناسب لنوع البشرة ويفضل السائل الخالي من الصابون

    يمكن استعمال الحليب المنظف عن طريق وضعه على البشرة بواسطة قطعة من القطن الناعم وتحريكه على كل أجزاء البشرة أو استعمال الغسول المنظف السائل بواسطة الماء وأيضا يتم فرك البشرة بلطف بحركات دائرية حتى يتم تنظيف البشرة بالكامل ومن ثم شطفها بالماء الدافئ

    • المقشر

    أن تراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة يعطيها مظهر باهت وغير صحي كما أنها تقلل من فاعلية أي كريم آخر يوضع على البشرة

    من الأفضل عمل تقشير للبشرة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا للإبقاء على الخلايا الميتة بأدنى حد وتجديد لبشرة باستمرار

    اختاري نوع المقشر المناسب لبشرتك مع مراعاة عدد مرات التقشير يكون اقل للبشرة الجافة والحساسة


    • التونر

    استعمال التونر بعد تنظيف البشرة سواء بالحليب المنظف أو الغسول أمر ضروري لإزالة أي شوائب متبقية بالمسامات من عملية التنظيف وتقليل حجم المسامات لمنع تراكم الأوساخ بداخلها

    أيضا يجب استعمال التونر المناسب لنوع البشرة ويفضل الخالي من الكحول

    • المرطب

    المرطبات تساعد على الحفاظ على خلايا الجلد رطب ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نعومة وشبابا أكثر من ذلك يجب التأكد من ترطيب بعد كل التطهير ، سواء في الصباح وقبل النوم ليلا

    وتختلف احتياجات البشرة للترطيب باختلاف نوعها فمثلا تحتاج البشرة الجافة والجافة جدا إلى مرطبات أكثر وبخاصة تلك التي تحتوى على كمية من الدهون بخلاف البشرة العادية التي تحتاج إلى مرطب متوازن

    من الغريب أن الناس ذوي البشرة الزيتية يفكرون أنهم ليسو بحاجة إلى مرطب المشكلة هي أن جميع أنواع الجلد تحتاج إلى الترطيب فمن احد الأسباب أن بشرتك ذهنية أن البشرة تفتقر إلى الرطوبة فيجب استخدام مرطب الخالية من الزيت الذي هو أساس المياه والتي من شأنها أن تساعد في السيطرة على الدهون


    • الحماية من الشمس

    تؤثر الشمس بشكل سلبي على البشرة بعدة طرق منها فقد الرطوبة من البشرة نتيجة للحرارة وزيادة تصبغ البشرة بالإضافة إلى التأثيرات الضارة للأشعة لذلك ينصح باستعمال واقي من الشمس قبل التعرض للشمس المباشرة وتختلف أنواع واقي الشمس المتاحة للاستعمال منها ما يستخدم كل ساعتين تقريبا وأنواع أخرى ممتدة المفعول كما يجب مراعاة نوع البشرة عند اختيار واقي الشمس

    هذا الموضوع منقول من النهدي للعناية الصحية

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 21 نوفمبر 2024, 09:47